S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom počítači / zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.

Úvod » Články, štúdie, Anab. poradňa: » Anabolické Látky : » Ako správne užívať AAS ? » Ako správne aplikovať Anabolické látky ?


        

Ako správne aplikovať Anabolické látky ?

skladom

 

naša cena:
0,00 EUR (0,00 CZK)

Prečitaj si ako sa správne aplikujú AS.

Všetky injekčné AAS sa aplikujú vždy hlboko do svalu (intramuskulárne), ale niektoré dopingové látky ako rastový hormón, inzulín či peptídy je možné aplikovať do tukovej vrstvy medzi kožou a svalom (subkutánne). Je veľmi dôležité zvládnuť techniku aplikácie na 100%, pretože nesprávnou aplikáciou je možné vyvolať si rôzne zdravotné komplikácie ako je zápal, bakteriálne infekcie, absces, septický šok, poškodenie tkaniva či nervu.

Rozlišujeme:

• Intramuskulárna aplikácia (aplikácia do svalu)


-využíva sa pri aplikácii AAS aj niektorých peptídov


• Subkutánna aplikácia (aplikácia do tuku)

-využíva sa pri aplikácii rastového hormónu, inzulínu alebo niektorých peptídov


Aké ihly?

-Najprv si treba zvoliť správnu ihlu na naťahovanie a druhú ihlu na aplikáciu. Pri výbere ihly na aplikáciu steroidu si musíme uvedomiť, že je veľmi dôležité, aby látka cez ihlu mohla prejsť bez problémov, tj. musí byť dostatočne hrubá na to, aby sa počas aplikácie neupchávala, ale taktiež by nemala byť príliš hrubá, aby vpich nebol veľmi bolestivý.
-Keď sa pozriete na balenie ihly na jej zadnú - odnímateľnú stranu, tak tam nájdete údaje o jej hrúbke a dĺžke. Najlepšie je vyberať si ihlu práve podľa týchto kritérií

-Na balení ihly sa nachádzajú tieto údaje =

a,23 G Medzinárodné značenie hrúbky ihly (z anglického "gauge")= Toto "gauge" číslo reprezentuje diameter ihly. Čím je toto číslo menšie, tým je ihla hrubšia a naopak. Ihla z označením 27 G je veľmi tenká, naopak ihla s označením 18 G je hrubá skoro ako "kanón". Tenšie ihly sa používajú najmä pri aplikácií inzulínu pre cukrovkárov a tie hrubšie hlavne pri odbere krvi. Vyberať si ihlu podľa tohto čísla je dosť neobratné, lebo toto číslo neposkytuje informáciu o tom, ako je ihla dlhá.

b,Nr. 16 = Ďalší druh značenia hrúbky ihly.

c,0,6 x 25 =Údaj, ktorý nám najzrozumiteľnejšie popíše obe vlastnosti ihly; 0,6 mm - hrúbka a 25 mm - dĺžka ihly. Práve podľa týchto čísel si môžete bez problémov v lekárni vypýtať takú ihlu, ako potrebujete.

Záver = ideálna ihla je 0,6 mm hrubá (22 až 23 G, Nr. 15-16) a 2,5 až 3 cm dlhá (25 až 30 mm). Ihly hrúbky 0,6 nie sú až tak hrubé, aby ste mali problémy s ich vpichovaním, a zároveň sú dostatočne hrubé na to, aby nimi látka prešla bez problémov, či sa jedná o olejovú alebo vodnú formu.
-Kratšie ihly ako 25 mm sa pre vnútrosvalovú aplikáciu veľmi nedoporučujú, pretože sa môže stať, že ihla neprejde až do svalu a skončí v oblasti medzi podkožným tkanivom a svalom. Ak sa steroid aplikuje v tejto oblasti, spôsobí to vytvorenie akéhosi lokálneho opuchu, čo môže byť v niektorých prípadoch aj bolestivé.
-Hlavné je ale to, že aplikácia v tejto oblasti je na 100% neúčinná. Takže netreba sa toho báť a radšej treba použiť dlhšiu ihlu, aby sa látka dostala tam, kam sa dostať má.
-Ihiel sa v žiadnom prípade nedotýkajte a taktiež nech sa ihly nedotýkajú čohokoľvek iného (kvoli riziku infekcie).




Vybrané miesto aplikácie:

-Najčastejšie vybrané miesta pre aplikáciu sú stehná a zadok !!!
-Pri stehnách je tá výhoda, že všetko máte pod kontrolou, pekne viditeľné a je tam malá pravdepodobnosť, že trafíte tuk. Nevýhoda je, že je tu väčšia pravdepodobnosť toho, že trafíte nerv, alebo narazíte na žilu.
- Pri aplikácii do zadku je výhodou to, že je tu malá pravdepodobnosť trafenia nervu alebo žily.

Koľko ml kam???

1.Zadok = 3 ml
2.Stehná = 2 ml
3.Ostatné svaly =1 až 1,5 ml

-Medzi jednotlivými miestami vpichu by mala byť prestávka cca 5 a viac dní

Ako správne aplikovať?

-Ak máme vybrané miesto aplikácie a taktiež kúpené potrebné ihly na naťahovanie a aplikovanie, môžeme začať.

1.Vybalte injekčnú striekačku a to tak, že od strany ťahadla oddelíte zadnú a prednú časť obalu. Nezbavujte ju však obalu úplne, iba približne do polovice dĺžky


2.Vybalte ihlu. Opäť oddelte zadnú a prednú časť obalu a opäť iba kúsok, nikdy nie po celej dĺžke. Ihlu aj s umelohmotným krytom zatiaľ nevyťahujte.



3.Teraz uchopte striekačku, vytiahnite ju celú z obalu a nasunte ju na ihlu. Tá má na sebe tak ako stále umelohmotný kryt, tak aj svoj, do polovice otvorený, obal. Striekačku musíte držať za hornú časť, v žiadnom prípade se nedotýkajte jej hrdla, v žiadnom prípade ju týmto hrdlom ani nikde nepokladajte. Pokiaľ sa ho napriek tomu omylom dotknete, zahoďte ju a zoberte druhú.



4.Príprava ampule =

A. V prípade celosklenenej ampule ju musíte (pokiaľ už nie je od výrobcu), v najužšom mieste napilovať. Na toto vám môže poslúžiť napríklad aj pilník na nechty. Všimnite si, že som napísal "napilovať" a nie "prepilovať"! Urobte teda iba malý zárez, ktorý vám nasledovne veľmi uľahčí zlomenie. Mnoho látok už ale na sebe zárez má. Pokiaľ napríklad na ampule najdete bodku, potom v mieste priamo pod ňou nájdete v najužšom mieste zárez, pokiaľ je okolo hrdla prúžok, potom je napilovaná po celom obvode.



-Teraz zostáva iba ampulu zlomiť. Chyťte jej vrchnú časť jednou rukou a časť spodnú druhou. V mieste zárezu se ampula zlomí najjednoduchšie, tzn. práve na toto miesto musíte vyvíjať tlak tak, ako ukazuje nasledujúci obrázok:



B. Pokiaľ máte ampulu s gumovým uzáverom, potom tento neodstraňujte, lebo je určený k prepichnutiu. Tu ale pozor! Prepichovať ho MUSÍTE inou ihlou ako tou, ktorou potom provediete aplikáciu! Nepíšem "je doporučené" ani "bolo by vhodné", ale "MUSÍTE", pretože pokiaľ se tak nestane, za prvé ihlu otupíte a za druhé ju znesterilizujete a to je vec, ktorú si jednoducho ku svojmu telu nemôžete dovoliť!


6.Natiahnutie =

A.Teraz k samotnému natiahnutiu z celosklenenej ampuly. Ako som povedal, v túto chvíľu máte rozlomenú ampulu položenú buď na rovnej podložke alebo ju držíte dvoma prstami. Zložte zbytok vrchného obalu z injekcie a potom aj hlavný umelohmotný kryt (je možné, v závislosti na výrobcovi, že ním budete musieť trochu pootočiť). V túto chvíľu, keď máte holú ihlu, sa jej ničím nedotýkajte! Pokiaľ na ňu omylom siahnete alebo sa dotkne stola alebo oblečenia, vymeňte ju za inú. Jedna ihla je otázka jednej koruny, za prípadné zdravotné problémy to rozhodne nestojí!

-Jednou rukou teraz uchopte ampulu, druhou do nej ponorte ihlu a pohybom piestu natiahnite celý obsah. "Celý obsah" hovorím zámerne, lebo sklenené ampule sa na viackrát dávkovať nedajú (od toho sú ampule s gumovým uzáverom). Na záver natiahnete ešte asi trochu vzduchu, toho sa však zbavíme až za chvíľu



B.Teraz k samotnému natiahnutiu z ampule s gumovým uzáverom. Jej výhoda je v tom, že môžete odobrať napríklad iba polovicu obsahu a zvyšok nechať na inokedy. Nevýhoda je v tom, že potrebujete celkovo dve ihly. Jedna bude k aplikácii a druhá k samotnému natiahnutiu látky z ampuly. Ako prvné musíte odstrániť malý kovový "poklop" z vrcholku ampuly. Potom uchopte pripravenú striekačku s nasadenou ihlou a zložte z nej oba obaly. Teraz ihlou prepichnite gumový uzáver a natiahnite potrebné množstvo látky. Opät tu na záver natiahnete asi trochu vzduchu, o tom ale v následujúcom kroku.



6. Teraz vytiahnite ihlu z ampuly a pokiaľ ste prepichovali gumový kryt alebo pokiaľ ste naťahovali ihlou iného typu, ako chcete použiť k aplikácii, ihlu vymeňte. Ako? Najprv natiahnite piestom ešte trochu späť, aby ste z ihly dostali všetok obsah, potom na ňu nasaďte umelohmotný kryt a otočným pohybom ju oddeľte od injekčnej striekačky. Pritom dávajte pozor na to, aby ste se rukou ani ničím iným nedotkli hrdla striekačky! Na to teraz nasaďte novú ihlu.



7. V túto chvíľu vytlačte zo striekačky vzduch a to tak, že ju dáte do polohy ihlou nahor a pomaly tlačíte na piest, pokiaľ sa na vŕšku ihly neobjeví kvapka tekutiny. Pokiaľ vám v striekačke zostávajú bublinky, môžete do nej jemne klepať. Tu však nemusíte byť príliž puntičkári, pretože niekoľko guličiek vzduchu vo svale nič zlého neurobí.



-Potom postavte celú striekačku piestom na rovnú plochu, napríklad na stôl alebo ju podržte v jednej ruke (mimochodom, teraz už na ihlu nesmiete nasúvať kryt!), druhou medzitým vydezinfikujte miesto pre aplikáciu. V praxi stačí postriekať dané miesto napríklad už spomínaným septonexom a čerstvo vybalenou papierovou vreckovkou či tampónom ľahko otrieť (nie je nutné). V priebehu tejto "operácie" dávejte veľký pozor na ihlu striekačky. Nesmie se ničoho dotknúť! Pokiaľ ju odkladáte z ruky, potom ju postavte na rovnú podložku a na miesto, kde ju omylom nezhodíte. Pokiaľ sa prevrhne a spadne, musíte vymeniť ihlu!



8.Teraz si pripravte jednu alebo dve vreckovky tak, aby boli po ruke a partiu, do ktorej aplikujete, čo najviac uvoľnite. Pokiaľ ju budete držať zaťatú, zbytočne zvýšíte bolesť. Uchopte injekčnú striekačku, priblížte ju k miestu aplikácie a plynulým pohybom ju vpichnite do svalu. Najhoršou časťou je prepichnutie kože. Pokiaľ sa bojíte a budete tlačiť iba veľmi málo, bude vás samotný vpich najskôr trochu bolieť. Pokiaľ však trochu zaberiete a plynule ihlou kožu prepichnete, častokrát ani nič neucítite. Tu se nemáte čoho obávať, či pomaly alebo rýchlo, predsa ju raz prepichnete, tak prečo si pridávať bolesť? Akonáhle prejdete kožou, pokračujte do potrebnej hĺbky. Potrebnou hĺbkou nie je tretina ihly, ale jej skoro celá dĺžka! Je omnoho menšie zlo ísť až "na kosť" (to se vám aj tak najskôr nestane), ako aplikovať do tuku alebo iba tesne pod svalovú fasciu! Rýchlosť pohybu udržujte stále plynulú, pokiaľ pôjdete príliž pomaly, budete mať pocit, že sa to vždy akoby na niečom zastaví a všeobecne z toho nebudú dobré pocity. Rýchlejší plynulý pohyb je jednoznačne lepší.



V momente, keď budete v potrebnej hĺbke, musíte natiahnúť piestom kúsok späť, či nie ste v žile ! Na toto nesmiete nikdy a za žiadnych okolností zabudnúť, protože pokiaľ by ste olejovú látku poslali priamo do žily, mohlo by vám zostávať iba pár sekúnd života! Spätné natiahnutie moc dobre nepôjde, jednou rukou si striekačku podržte a druhou trochu zatiahnite. Pokiaľ sa objaví vzduchová bublinka, je všetko v poriadku. Ale ak sa objaví krv, zastavte naťahovanie a jednou rukou si v kľude zoberte pripravené vreckovky. Teraz ich priložte okolo ihly, mierne ju zovrite a rýchlym pohybom druhou rukou ihlu vytiahnite. V túto chvíľu vreckovky pritlačte na dané miesto a chvíľu tak zotrvajte. Toto sa vám skôr či neskôr pravdepodobne stane, chce to len zachovať chladú hlavu a nezmätkovať! Pokiaľ vo chvíli, kedy zbadáte krv, prudko ihlu vytiahnete, máte slušnú pravdepodobnosť, že za ňou bude nasledovať výstrek krvi. Pokiaľ však priložíte dostatočne silne vreckovky, okrem malej modrinky bude všetko v úplnom poriadku. Teraz musíte aplikovať na iné miesto. Pokiaľ sa v priebehu tejto akcie ihla dotkla niečoho, čoho nemala, je nutné ju vymeniť! Rovnako je vhodné trochu vytlačiť krv, ktorá bude pravdepodobne na dne striekačky.



9.Pokiaľ sa ale v striekačke objavily iba bublinky vzduchu, môžete jemným tlakom na piest začať aplikovať. Ako rýchlo? Všeobecne sa udáva, že by aplikácia 1 ml látky mala trvať okolo 10-20 sekúnd, keď to bude pomalšie, nič sa nestane. Pokiaľ používate tenšie ihly, rychlejšie to ani nepôjde, rovnako tak niektoré látky pri rýchlejšej aplikácii trochu bolia. S tou "pomalosťou" to ale zase nepreháňajte, pretože po niekoľkých desiatkach sekúnd by sa vám mohla začať triasť ruka a hlavne, nechtiac začnete ihlou vo svale pohybovať, čím si môžete doslova prerezávať svalové vlákna. Výsledkom by potom bolo bolestivé miesto na niekoľko minút či hodín po aplikácii.



10. V momente, keď už ste s piestom striekačky na dne, uchopte do jednej ruky papierovú vreckovku, priložte ju a ihlu vytiahnite. Možno sa objaví niekoľko kvapiek krvi, možno ale tiež nie. Vreckovkou môžete dané miesto niekoľko minút jemne masírovať, čím zlepšíte šírenie látky vo svale a jej následné vstrebávanie a potom ho môžete prelepiť pripravenou náplasťou. Tá náplasť nie je nutná, je dokonca pre vaše okolie až zbytočne vyzývavá, pokiaľ by ste si však napríklad hneď po aplikácii chceli obliecť nejaké oblečenie, prípadná kvapka krvi by mu asi nesvedčala. Po niekoľkých minútach, ale už nič nehrozí.

-Iba ešte poznámku: po vytiahnutí ihly môžete na dne striekačky uvidieť niekoľko kvapiek krvi. V túto chvíľu sa môžete obávať, či ste neaplikovali omylom do žily, ale vedzte, že táto kvapka na dne je úplne normálna a neznamená nič zlé.



11.Teraz ihlu zasuňte späť do umelohmotného púzdra a spolu so striekačkou, ampulou a ostatnými vecami bezpečne znehodnoťte.

Absces

-Veľmi dôležitá vec je, že miesto pre aplikáciu musíte striedať! Pokiaľ to neurobíte, bude se vám olej zo steroidu v danom mieste hromadiť a výsledkom môže byť absces! Taktiež je dôležité, aby ste dodržiavali hore opísaný postup aplikácie so všetkými hygienickými zásadami.

-Absces (lat. abscessus) je ohraničený hnisavý zápal s rozpadnutím odumretého tkaniva (hnis), ohraničený granulačným tkanivom. Môže byť lokalizovaný kdekoľvek v tele. Príčinou vzniku je často poranenie s následným zavlečením baktérii do rany.

-Veľkosť abscesu môže byť aj niekoľko centimetrov. Vytvorí tvrdú hrčku, ktorá môže pôsobiť značné bolesti. Absces sa môže vstrebať, väčšinou však praskne a hnis sa vyvalí von z tela. Absces je veľmi častou chorobou medzi užívateľmi AAS, ked sa nedodržiavajú isté hygienické pravidlá a tiež pravdilá správnej aplikácie.

-Liečenie je chirurgické a spočíva v narezaní, drenáži (vypustení) hnisu a miestnej aplikácii dezinfekčných látok a antibiotík. Celkové podávanie antibiotík nemá zásadný význam, pretože granulačné tkanivo, ktoré tvorí steny abscesu, je účinnou bariérou ich prestupu k centru infekcie.

-Symptómi: začervenanie, zvýšenie telesnej teploty, zdurenie, citlivosť, bolestivosť


Ako sa vyhnúť abscesu?:

1.Najzákladnejšou vecou je zaobstarať si kvalitný produkt, sledovať referencie danej značky na internete a počúvať rady nie len známych "kamarátov", ale čítať rôzne informácie a odporúčania na internete. Je veľmi podstatné vybrať si značku AAS, ktorá je overená, pretože užívať značky, ktoré ktoré dlhodobo so sebou nesú zlé meno môže skutočne iba hlupák, ktorý nedbá sa svoje zdravie. V týchto výrobkoch môžu byť zdroje rôznych infekcií či baktérií, ktoré neskôr môžu vyústiť do vzniku abscesu.

2.Pri každej aplikácii je potrebné održiavať základné hygienické náviky. Mať čísté ruky, nedotýkať sa ihliel, tie je tiež potrebné meniť. Taktiež je dôležité sledovať expiráciu ihiel či striekačiek, na čo sa často zabúda. Samozrejme netreba zabúdať ani na dôkladné očistenie miesta pred aplikáciou či po aplikácii.

3.Mnohí z vás si miesto aplikácie masírujú rukami, na ktorých majú obyčajnú servítku a takýmto spôsobom sa do rany môže dostať špina... Masírovať by sa malo až po 5 až 15 minútach od aplikácie, nie hneď ako to robia mnohí.

4.Ďalší faktor, ktorý vplýva na vznik absecu je objem aplikovanej látky (ml). Ideálne je neprekročiť tieto hranice:
Zadok = 3 ml
Stehná = 3 ml
Ramená = 1,5 ml
Biceps a Triceps = 1 ml
-V prípade aplikácie väčšieho množstva je možné, že aplikovaná látka sa bude ťažko vstrebávať a že sa nakoniec ani nevstrebe, čoho následkom je vznik abscesu

5.Striedanie miest aplikácie je taktiež veľmi dôležité. Oddych medzi jednotlivými miestami aplikácie by mal byť aspoň 7 dní.V prípade častej aplikácie do rovnakého miesta je možné, že sa olej bude vo svale hromadiť čo neskôr vyustí do vzniku abscesu

6.Zbytočne nekombinovať v jednej striekačke AAS na vodnej a olejovej báze. Áno, je pravdou, že to nemusí hneď znamenať vznik abscesu, ale môžem s kľudným svedomým povedať, že práve tento faktor patrí v mojom okolí, medzi tie najčastejšie z hľadiska vzniku abscesu.

 

NÁZORY A OTÁZKY NÁVŠTEVNÍKOV

Nebol zatiaľ pridaný žiadny názor. Pridajte svoj názor alebo dotaz ako prvý.

MjgzNDU4Z